直播吧 11 月 10 日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道，正在阿联酋迪拜备战世预赛 18 强赛第五轮客场比赛的中国男足国家队当地时间昨天 ( 9 日 ) 傍晚前往沙巴布 · 阿赫利体育场进行了第二堂训练课。主教练伊万安排了一堂 110 分钟的超长训练课。
抵达场地之后，除了因伤留守酒店的武磊、蒋光太，以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一，其他国脚们先是自行展开游戏或传接球，然后，主教练伊万一声哨响，国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的安排。在简单的牵拉之后，国脚们直接一分为二，展开了缩小场区的分队对抗练习。不过，四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练。在分队对抗练习中，伊万在两侧底线放置了四个小球门，队员们在对抗中根据球的运转区域完成射门。
沃洛兹表示：自己的手腕三角纤维软骨复合体损伤，是吃着止痛药打完了意大利联赛季后赛的最后几场比赛，回到波兰后手腕开始肿胀，所以希望休养一段时间。
皇冠现金在 15 分钟的对抗训练之后，国脚们再在场边进行身体训练。然后，球员按照位置分成两个组，所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下，来到球场的一侧，进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前，在大禁区范围内进行传中抢点射门练习，两人一组，在两个球门前进行抢点，主要负责禁区外队友的传中球。
邯山区家庭体育appwww.crownbettingzonehomezone.com6868轮盘原本以为分组单独训练之后，伊万不会再继续安排训练，毕竟国脚们才转入正常的训练。但没有想到，伊万又安排了一个分队对抗训练，而且是带守门员的三分之二场区的 11 人对 11 人对抗练习。伊万按照主力和替补进行分队，王大雷和颜骏凌各把守一侧球门。整个对抗训练分为两节，10 分钟一节，期间还交换了场地。在对抗中，伊万要求双方的球员都要实施高位逼抢，而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移，充分利用球场的宽度。
菠菜网上平台出租皇冠博彩平台最近邀请多位明星代言，包括吴亦凡、林心如，平台注入魅力活力。提供博彩攻略技巧分享，您博彩游戏中尽情享受乐趣收益。体育竞赛口号分队对抗结束之后，伊万还专门增加了一个科目，即让双方球员按照比赛时的站位站好，然后让守门员开大脚，大脚开出之后，双方球员全力去争抢第一点，抢到之后要快速完成反击或进攻。
整个训练持续了 110 分钟，应该说整堂课的量不小，尤其是两次安排了分队对抗练习。这也很容易理解，毕竟下周四 ( 14 日 ) 就将展开比赛，虽然像来自上海申花、上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛心慌挂哪个科，但距离全队比赛还有四天的情况下，安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态。接下来在迪拜还将有两堂训练课，球队的训练量将逐渐下调，为随后的正赛进行准备。